Vous avez 16 ans ou plus et vous souhaitez prendre un moment pour vous déconnecter du quotidien et vous reconnecter à vous, aux autres, à la vie ? Je vous propose de nous réunir en petit groupe une fois par mois (*update* : le dimanche jusqu'à fin 2024) pour s'offrir une parenthèse de douceur autour d'une thématique qui vous sera révélée au fur et à mesure des séances.

Des moments d'échange, des exercices de développement personnel, des instants pour prendre soin de soi, des activités plus créatives... Je vous invite à vous déposer au creux d'une bulle hors du temps dont les maîtres mots sont lâcher prise, bienveillance et convivialité.

Le dimanche 15 septembre de 10h à 12h

La fin de l'été et ses mille projets, la rentrée scolaire, la fin des vacances, la reprise du rythme quotidien... Tant de raisons de ressentir le besoin de se recentrer sur soi en ce mois de septembre. Alors, vous souhaitez prendre un temps pour vous, ralentir la cadence et charger vos batteries ?

Pour ce prochain atelier, je vous propose la thématique "Retour au calme". Au programme ? Des moments de partage, de la détente, des outils de gestion du stress afin de vous aider à être plus serein(e) au quotidien.